Diego Guerrero

¿Sabes qué son los NO negociables en una relación? Aquí te lo explico. En todas las relaciones humanas existen límites tácitos o explícitos que ayudan a que la convivencia fluya mejor. A esto nos referimos cuando hablamos de los NO negociables en una relación, a continuación te lo explicamos a detalle. Los NO negociables en una relación Hablando específicamente…

Tener un papá alcohólico puede dejar secuelas profundas en los hijos Sí, es una pena pero es más común de lo que quisiéramos, haber tenido o tener un papá alcohólico puede dejar huellas muy profundas y dolorosas que quizá tengas y no te hayas dado cuenta. Hay factores como qué tan fuerte es la adicción,…

Sin importar la edad que tengas, las pesadillas van a aparecer en tu vida de vez en cuando, pero ¿pooor? Las pesadillas son una parte normal del sueño y su frecuencia varía de una persona a otra. Por lo general, ocurren durante la fase del sueño “movimientos oculares rápidos” o “sueño desincronizado”. Y aunque se…

Hay muchísimas acciones que por más inofensivas que parezcan, envenenan una relación y hacen que vaya en picada Todos, en algún momento, hemos estado en una relación, que sin darnos cuenta, se vuelve tóxica y nos quita nuestra paz. Desde los que le revisan el celular a su pareja todo el tiempo, hasta los que…

Un presupuesto es la mejor herramienta para hacerte responsable de tu dinero y tener sanas tus finanza La importancia de hacer un presupuesto mensual es una lección financiera que no se puede dejar de recordar. No solo te ayuda a priorizar tus gastos conforme a lo que ganas, sino también a tener mejor disciplina con…

En una relación es importante tener una buena comunicación y sobre todo, que sea bidireccional Ambos deben expresarse, hablar tanto de las cosas buenas y de las cosas malas. Si lo que buscas es crear confianza y un vínculo duradero con tu pareja, deben estar dispuestos a hablar sobre sus vidas y también sobre estos…

¿Terminaste la relación con tu pareja y sigue apareciendo en tus sueños? No te espantes, te diré qué significa soñar con tu ex. Encontrar el significado de los sueños es una práctica de tiempos freudianos que hasta nuestros días nos provoca curiosidad, especialmente cuando soñamos con personas cercanas o que son significativas en nuestra vida y… ¡ni se diga…

Seguro crees que al cumplir 60 te conviertes en un viejito traqueteado. ¡No tiene que ser así, la vejez depende de cada quién! Hay muchos padecimientos que pueden llegar mucho antes de la vejez y que con el tiempo se van agravando (hipertensión, diabetes, problemas cardiovasculares y pulmonares, hipotiroidismo, trastornos cognitivos), pero hay otros que…

Si no estás seguro de qué regalarle, ¡no te preocupes! Te paso algunas ideas, porque ¡para cada mamá hay un regalo perfecto! Un tapete de yoga (que puede usar para cualquier ejercicio), con una bolsa para guardar todo lo que necesita para el gym. Encuéntralo aquí  Si constantemente está buscando productos que la ayuden a verse…