Diego Guerrero

Hoy pensaba que si los ojos son las ventanas del alma, ¿las cejas son los marcos de la misma? Si los ojos son las ventanas del alma, prácticamente las cejas se convierten en los marcos de nuestra belleza interior ¿no? La verdad a mí no me convencen, las cejas no son accesorios que están a…

Esto es lo que debes tomar en cuenta antes de endeudarte ¿Cuánto necesito?Primero lo primero, antes de ir al banco, pedir prestado a la caja de ahorro de la oficina o hablarle al primo de un amigo determina cuánto realmente necesitas, no pidas de más ni pretendas quedarte muy holgado porque acuérdate que de este…

¿Necesitas cubrir una vacante en tu equipo? No tienes que ser un reclutador experto para lograrlo Por Mónica Flores Muchas veces, cuando nos convertimos en líderes de un equipo tenemos que hacer ciertas cosas que no son nuestra especialidad, por ejemplo, buscar al candidato ideal para ocupar una plaza. Pero no sufras, además de apoyarte…

Uno de los temas más delicados en la chamba es solicitar un aumento, es intimidante, preocupante y delicado Te la pasas dándole vueltas en la cabeza , crees que lo mereces, pero no te atreves a dar el paso, hasta sudas si tu jefe se acerca cuando la idea merodea por tu cabeza. Pero qué…

Ya estuvo bueno de que a los barbones nos anden levantando tanta patraña y mentira. A ver ¿Uno que les hace? Déjenme les cuento. Desde el 2015 anda circulando un “estudio” realizado por el laboratorio Quest Diagnostics de Nuevo México, Estados Unidos, en el que se determinó que en las barbas largas y tupiditas hay más…

Si te urge tener más energía en el día, pero odias el café, estas son las opciones que te van a servir para darte el boost necesario. ¿En qué momento del día notas que tus niveles de energía están cayendo? Para mí, es alrededor de la una o dos de la tarde. Me doy cuenta de que ya…

Empieza con una, y cuando menos lo esperes estas 8 cosas van a cambiar tu vida a unos niveles inesperados Duerme, duerme duermeUna cosa es dormir y la otra descansar… hay quienes no hacen bien ninguna de las dos. Es muy importante que duermas mínimo 7 horas diarias, que no haya ningún foquito o luz…

No, no es nada natural, pero es una realidad que aterra. ¿Por qué es tan difícil hacerte cargo de ellos?, ¿Qué tienes que saber?, ¿Cómo prepararte para semejante odisea? Cuidar a nuestros padres cuando envejecen, cuando se ponen necios, cuando están enfermos, cuando se quedan solos, es un reto para el cual no estamos preparados,…

Si te sientes al borde del colapso emocional por el desempleo, te urge leer esto Estamos pasando por una época de crisis que nos ha afectado a  todos en diferentes niveles. Entre el encierro, las noticias de enfermos y fallecidos y que todo el tiempo recibimos mensajes contradictorios, es normal sentir miedo y angustia. Y…

¿Pararte frente a un espejo es una tortura porque odias lo que ves? Quizá el problema esté en tu mente y no en tu cuerpo. Podrías ser víctima de la dismorfia El trastorno dismórfico es una alteración en la manera en la que percibimos nuestra imagen física: ves lo que tu mente te dicta que…