Lo que nunca debes aplicar en tu vida

En estos casos, la frase “nunca digas nunca” está de más… Mantener algunos “NUNCA” en tu vida y en tus decisiones, te salvarán de muchas situaciones incómodas, problemas y hasta sufrimiento. Échales un ojo y cuéntame qué otros NUNCA aplicarías: 1. NUNCA regales tu trabajo 2. NUNCA digas “Te amo” si no es de verdad…

Leer Más

3 formas de mantener tus pulmones sanos

Ahora más que nuuunca debemos tener pulmones sanos ¡Te diré qué hacer para cuidarlos! Haz entrenamientos de alta intensidadEl HIIT no solo sirve para mejorar tu capacidad cardiovascular, este tipo de entrenamientos, así como caminar, hacer pilates, yoga, nadar y correr son una buena manera de mantener nuestros pulmones sanos. Entrenamientos de cardio y ejercicios…

Leer Más

Lo que debes saber sobre los premios Oscar 2022

Esto es TODO lo que debes de saber sobre la entrega 94 de los premios de La Academia Judi Dench podría romper un récord La británica podría convertirse en la ganadora de mayor edad en una categoría de actuación, luego de ser nominada a la categoría de Mejor Actriz de Reparto por su actuación en Belfast de Sir…

Leer Más

¿Por qué nos quejamos de todo?

Estas son las principales razones por las que las personas se quejan hasta del clima y también te diré qué hacer para controlar tus enojos. Es probable que conozcas a alguna de esas personas que siempre se están quejando, esas que se molestan cuando llueve y cuando sale el sol también, cuando hace frío y también…

Leer Más

¿Por qué estoy soltero?

Hoy podemos estar en pareja o solteros y ser muy felices, pero con una condición: que sea porque así lo decidimos y no porque la presión social o los miedos que traemos nos lleven por caminos que en realidad no queremos Hay quien se casa, o se queda casado, nomás por el qué dirán. Otros…

Leer Más

Ikebana: ¿Qué es y cómo funciona?

Si has intentado meditar una y otra vez y nomás no es lo tuyo, esta puede una gran alternativa Ikebana es el arte japonés de hacer un arreglo floral, esta práctica tradicional de Japón va más allá de la decoración porque se considera como una forma de meditación. Por lo general se utilizan flores, frutas,…

Leer Más

Tu papel de víctima

El tema de la victimes es algo que detesto y me fascina a la vez por sus múltiples facetas que tienen en el ir y venir de la vida de muchos. No puedo con la gente que está instalada en un papel en el que no se hace responsable de nada, pero también me encanta…

Leer Más